昨日も…。

昨日も、コパン星野ジムから柳原、日野両選手がスパーリングに来てくれました。女性会員さん同士で昨日はマスボクシングをしましたが、どちらも楽しそうでした。マスボクシングは相手の体には触れない実戦練習ですが、お互いが動きまわるので非常に運動量が多くダイエットやフィットネスで来ているメンバーさんにも良いトレーニング方法だと思います。当ジムでは、常時取り入れています。
今日も、ボクシングカーニバル出場メンバーのスパーリングが入っています。コパン星野ジムからも丹羽選手が来てくれる予定です。
今日も、活気あふれるジムになりそうです。