昨日も試合が決まっている選手全員がスパーリングを行いました。みんな、しっかりと気合いが入ったいい動きをしていました。試合が楽しみだね。
昨日は、わりと年配のメンバーの方が多かったですが、そういう方々にもトレーニングの一貫としてマスボクシングをとり入れています。スパーリングと違って相手の体には触れないパートナートレーニングですが、今まで自分自身が覚えてきた技術などを確認することなどが出来ると思います。大抵は自分が相手をしています。
今日も梅雨の中休みでいい天気です。皆さん頑張って汗を流しましょう。
