今週も新しい一週間が始まりました。 今週も皆さん頑張りましょう。 8月も終わり9月の2日目の今日ですが、昨日と同じく朝から雨が降ったり止んだりの天気の為、ジムの中は不快指数が120%を超える位の蒸し暑さでした。 しかし、ダイエット中の方には好…
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