今週も新しい一週間が始まりました。
皆さん、今週も頑張りましょう。
と言っても、すみませんジムは今日までちょっと遅いお盆休みです。
自分もしっかりと休養をとらせていただきました。
今年も、あと４ヶ月ちょっとです。
もう、とっくに後半戦に入っています。
暦のうえでは、もうしばらくで秋になりますがまだまだ暑い日が続きます。
体調管理をしっかりしてもう少し続くこの暑さを乗り切ってトレーニングに励んで下さい。
明日から通常通りのジムに戻ります。
皆さんをお待ちしております。
ということで今週も気合いを入れて頑張りますよ〜！
